COACHING MÖGLICHKEITEN
No size fits all. So individuell zugeschnitten, wie meine Coachings sind, sind auch die Rahmenbedingungen. Im Kennenlerngespräch besprechen wir, welche Paket-Ausgestaltung am besten zu dir und deiner Situation passt. Generell empfehle ich, mit einem Zeitinvest von 8 Sessions zu starten.
Alle Coachings finden online via Zoom.
Vor jeder Zusammenarbeit biete ich dir einen kostenfreien und unverbindlichen Kennenlern-Call an, in dem wir uns kennenlernen, sehen ob die Chemie stimmt und einen ersten Blick auf deine Themen werfen.
Für zeitnahe und nachhaltige Lösungen treffen wir uns alle 14 Tage auf einen Zoom-Call.
Durch unsere Gespräche findest du neue Antworten für deine Fragestellung.
Du gewinnst neue Perspektiven und Impulse und kommst schnell zurück zu mehr Klarheit und Handlungsfähigkeit.
Jede Session ist 1:1 und individuell auf dich zugeschnitten – Du bekommst genau die Unterstützung, die du gerade brauchst, auf deinem Weg zu mehr Kraft und Leichtigkeit.
Reserviere dir hier einen unverbindlichen Kennenlern-Call, ich freue mich auf dich!
Wie läuft ein Coaching mit mir ab?
1 / Im ersten Schritt klären wir deine Ziele und machen eine Ist-Aufnahme deiner aktuellen Situation.
2 / Anschließend reflektieren wir deine Situation durch gezielte Fragen, die ich situativ einbringe. Diese Fragen sind stets ressourcenorientiert und kraftgebend.
3 / Wir reflektieren gemeinsam, was Dir aktuell schwer fällt, wo es hakt, und finden Lösungen, die perfekt zu deiner Situation passen.
4 / Zwischen den Sessions hast Du die Möglichkeit, das Besprochene im Alltag auszuprobieren, so dass wir Schritt für Schritt die Lösungen finden, die sich mühelos und passend in Deinen Alltag integrieren lassen.
5 / Die mehrwöchige Zusammenarbeit bietet uns die Chance, die Lösungen in verschiedenen Situationen gemeinsam zu challengen. Dadurch entstehen nachhaltige Lösungen, die dich dauerhaft zurück zu mehr Energie und Leichtigkeit bringen.
DAS STANDARDPAKET
16 Wochen Coaching - maximale Verbindlichkeit, nachhaltige Erfolge
Mit dieser Option bin ich vier Monate lang an deiner Seite im Alltag, denn nachhaltige Veränderung braucht Zeit.
Wir arbeiten intensiv, zielgerichtet und höchst effizient an deinen Themen. Dieser Zeitraum bietet uns ausreichend Zeit, um durch verschiedene Phasen deines Lebens zu gehen und neue Verhaltensweisen in unterschiedlichen Situationen auszuprobieren und zu reflektieren. Dadurch wirst du schnell Lösungen finden, die zu 100% zu Dir passen und einen langfristigen, lebensverändernden Effekt haben werden.
Wir treffen uns alle 14 Tage in einem 90-minütigen Zoom-Call, zu dem ich viele Fragen mitbringe - systemisch und stets ressourcenorientiert. Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Action-Steps, um die gewünschten Veränderungen anzustoßen und zu implementieren.
Optional biete ich dir on top unlimitiertes Coaching über Text-/ Sprachnachrichten an. Das heißt, ich begleite dich vier Monate lang als deine Coach-in-the-Pocket im Alltag. Wenn Fragen oder herausfordernde Situationen aufkommen, bin ich direkt an deiner Seite.
DAS KENNENLERNPAKET
3 Coaching Sessions - erste Veränderungen in 6 Wochen erleben
Coachingangebote gibt es viele, alle sind anders. Wenn du dich fragst, ob mein Coaching aktuell zu dir und deiner momentanen Situation passt, bietet dir das Mini-Paket eine tolle Möglichkeit, in 3 Sessions erste Veränderungen zu erleben.
In den 6 Wochen der Zusammenarbeit bekommst eine Idee, wie sich die Verbindlichkeit, die regelmäßiges Coaching schafft, anfühlt und wirst erste Veränderungen erleben.
